Assim

Começar a manhã logo na praia com direito a bola de berlim. Seguiram-se as tarefas, pelo meio gelados.

Disposição

Uma ida à praia logo pela manhã. Cerca de duas horas revigorantes, em boa companhia, com direito a bolinha de berlim (com creme, pois está claro). Seguiu-se um belo de um almoço em Sintra. Depois, as tarefas, mas já com outra disposição.